Local cover image
Image from Amazon.com
กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย : ฉบับผอมได้ หายป่วยแน่ / ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด เขียน
Publication details: กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์, 2566Edition: พิมพ์ครั้งแรกDescription: 218 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN:- 9786166011418
- RA 776.95 ธ157ก 2556
Contents:
บทที่ 1 ทิ้งความเชื่อเดิม เติมความเข้าใจใหม่ -- บทที่ 2 จะหายจากโรค ต้องย้อนไปทำความเข้าใจที่ต้นเหตุ -- บทที่ 3 ดื้ออินซูลิน ผู้ร้ายหรือพระเอก? -- บทที่ 4 เราอาจป่วยมานานแล้ว แต่ไม่รู้ตัว -- บทที่ 5 ไขมันสำคัญกว่าที่เราเคยรู้ -- บทที่ 6 ไขมัน พลังงาน ความหิว น้ำหนักตัว -- บทที่ 7 เราเปิด Survival Mode ไว้ตลอดเวลา -- บทที่ 8 "อาหารสุขภาพ" ที่ทำให้เราป่วย -- บทที่ 9 ห่างไกลและหายป่วยจากเบาหวาน โรคอ้วน และโรคเรื้อรังอื่น ๆ
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pocket Book
|
SPU Library, Bangkok (Main Campus) | Pocket Books | Floor 4: Pocket Books | RA 776.95 ธ157ก 2556 (Browse shelf(Opens below)) | Available | T193074 |
Total holds: 0
บทที่ 1 ทิ้งความเชื่อเดิม เติมความเข้าใจใหม่ -- บทที่ 2 จะหายจากโรค ต้องย้อนไปทำความเข้าใจที่ต้นเหตุ -- บทที่ 3 ดื้ออินซูลิน ผู้ร้ายหรือพระเอก? -- บทที่ 4 เราอาจป่วยมานานแล้ว แต่ไม่รู้ตัว -- บทที่ 5 ไขมันสำคัญกว่าที่เราเคยรู้ -- บทที่ 6 ไขมัน พลังงาน ความหิว น้ำหนักตัว -- บทที่ 7 เราเปิด Survival Mode ไว้ตลอดเวลา -- บทที่ 8 "อาหารสุขภาพ" ที่ทำให้เราป่วย -- บทที่ 9 ห่างไกลและหายป่วยจากเบาหวาน โรคอ้วน และโรคเรื้อรังอื่น ๆ
There are no comments on this title.
Log in to your account to post a comment.
Click on an image to view it in the image viewer