ปลดล็อกความเครียด = Unlock / ชญานิศ ขวัญจิรา
Material type:
TextPublication details: 2561 กรุงเทพฯ : อะเบ๊าท์ บุ๊ค,Description: 239 หน้า ; 20 ซมISBN: - 9786162758485
- BF 575.S75 ช132ป 2561
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book
|
SPU Library, Chonburi campus | General Books (THAI) | Floor 4: General Shelves (THAI) | BF 575.S75 ช132ป 2561 (Browse shelf(Opens below)) | Available | A086438 |
กำเนิดความเครียด หน้า 18-23 -- ความเครียด 2 ประเภทที่คุณควรระวัง หน้า 25-32 -- คุณคือ... "คนที่เสี่ยงต่อการเกิดความเครียด" หรือไม่ หน้า 34-52 -- โรคเครียด VS ความเครียด หน้า 54-58 -- เครียดไปทำไม...ให้โรคถามหา หน้า 60-89 -- ผู้ชาย...รู้ทันความเครียด หน้า 91-103 -- ผู้หญิง...รู้ทันความเครียด หน้า 105-129 -- หนุ่มสาวออฟฟิศ VS ความเครียด หน้า 131-148 -- ยิ่งเครียด...ยิ่งอ้วน หน้า 150-157 -- อาหารสลายความเครียด หน้า 159-177 -- สมุนไพร...บรรเทาเครียด หน้า 179-216 -- 40 เคล้ดลับเล็ก ๆ สยบความเครียด หน้า 218-232 -- ตารางการจัดลำดับความเครียด หน้า 234-239
There are no comments on this title.
Click on an image to view it in the image viewer