Phranakorn Rajabhat University Library

ปลดล็อกความเครียด = (Record no. 189538)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 02502aam a2200289 4500
003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field SPU
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20250509100103.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 180614b xxu||||| |||| 00| 0 tha d
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9786162758485
Terms of availability 125.00
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency SPU
049 ## - LOCAL HOLDINGS (OCLC)
Holding library SPU_CHN
050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER
Classification number BF 575.S75
Item number ช132ป 2561
100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
9 (RLIN) 229352
Personal name ชญานิศ ขวัญจิรา
245 ## - TITLE STATEMENT
Title ปลดล็อกความเครียด =
Remainder of title Unlock /
Statement of responsibility, etc. ชญานิศ ขวัญจิรา
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Date of publication, distribution, etc. 2561
Place of publication, distribution, etc. กรุงเทพฯ :
Name of publisher, distributor, etc. อะเบ๊าท์ บุ๊ค,
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 239 หน้า ;
Dimensions 20 ซม.
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note กำเนิดความเครียด หน้า 18-23 -- ความเครียด 2 ประเภทที่คุณควรระวัง หน้า 25-32 -- คุณคือ... "คนที่เสี่ยงต่อการเกิดความเครียด" หรือไม่ หน้า 34-52 -- โรคเครียด VS ความเครียด หน้า 54-58 -- เครียดไปทำไม...ให้โรคถามหา หน้า 60-89 -- ผู้ชาย...รู้ทันความเครียด หน้า 91-103 -- ผู้หญิง...รู้ทันความเครียด หน้า 105-129 -- หนุ่มสาวออฟฟิศ VS ความเครียด หน้า 131-148 -- ยิ่งเครียด...ยิ่งอ้วน หน้า 150-157 -- อาหารสลายความเครียด หน้า 159-177 -- สมุนไพร...บรรเทาเครียด หน้า 179-216 -- 40 เคล้ดลับเล็ก ๆ สยบความเครียด หน้า 218-232 -- ตารางการจัดลำดับความเครียด หน้า 234-239
650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 5569
Topical term or geographic name entry element ความเครียด
650 07 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 131768
Topical term or geographic name entry element การบริหารความเครียด
650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 1810
Topical term or geographic name entry element ความเครียด
General subdivision แง่จิตวิทยา
650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element สุขภาพจิต
9 (RLIN) 2153
850 ## - HOLDING INSTITUTION
Holding institution SPU
856 ## - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS
Uniform Resource Identifier <a href="https://elibrary-spubkk.hibrary.me/rent/ebook/detail/770383dc-65e6-4415-8c0b-86a4f03f84bc">https://elibrary-spubkk.hibrary.me/rent/ebook/detail/770383dc-65e6-4415-8c0b-86a4f03f84bc</a>
910 ## - ACQUISITION INFORMATION (SPU)
Purchaser Library Hibrary
Accession date 151124
Barcode 9786162758485
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Source of classification or shelving scheme Library of Congress Classification
Koha item type General Book
998 ## - STAFF NAME (SPU)
ผู้ลงรายการ tanuchcha 040718
-- jirawan 1124
ผู้วิเคราะห์รายการ monthira 260618
Holdings
Withdrawn status Lost status Source of classification or shelving scheme Damaged status Not for loan Collection code Home library Current library Shelving location Date acquired Cost, normal purchase price Full call number Barcode Date last seen Price effective from Koha item type
Weeding   Library of Congress Classification   Available Electronic Resources SPU Library, Bangkok (Main Campus) SPU Library, Bangkok (Main Campus) On Display 15/11/2024   BF 575.S75 ช132ป 2561 9786162758485 15/11/2024 15/11/2024 E-Book
    Library of Congress Classification   Available General Books (THAI) SPU Library, Chonburi campus SPU Library, Chonburi campus Floor 4: General Shelves (THAI) 04/07/2018 125.00 BF 575.S75 ช132ป 2561 A086438 04/10/2019 04/07/2018 General Book

มหาวิทยาลัยศรีปทุม (กทม.)
2410/2 ถ.พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
Tel : 02-579-1111, 02-561-2222
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ชลบุรี)
79 หมู่ 1 ถ.บางนา-ตราด ต.คลองตำหรุ อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000
Tel : 038-146-123
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ขอนแก่น)
182/12 หมู่ 4 ถ.ศรีจันทร์ ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000
Tel : 043-224-111