เป็นมนุษย์แฮปปี้ในโลกที่มีแต่เรื่องบ้า ๆ / เอ็มมา เฮ็ปเบิร์น เขียน ; สุวิชชา จันทร แปล
Material type:
TextPublication details: กรุงเทพฯ : Howto, 2565Edition: พิมพ์ครั้งแรกNotes: แปลจาก : A toolkit for modern life : 53 ways to look after your mind. 2020Description: 183 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: - 9786161846961
- BF 637 ฮ621ป 2565
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pocket Book
|
SPU Library, Bangkok (Main Campus) | Pocket Books | Floor 4: Pocket Books | BF 637 ฮ621ป 2565 (Browse shelf(Opens below)) | Available | T189071 |
แปลจาก : A toolkit for modern life : 53 ways to look after your mind. 2020
บทที่ 1 การสร้างพื้นฐานจิตใจที่ดี -- บทที่ 2 ช่วงขึ้นลงของชีวิต -- บทที่ 3 คุณ สมอง และอารมณ์ของคุณ -- บทที่ 4 เรารู้สึกแย่เพราะอะไร -- บทที่ 5 การตอบสนองต่ออารมณ์-สิ่งที่เราทำ -- บทที่ 6 การตอบสนองต่ออารมณ์-สิ่งที่เราคิด -- บทสรุปของทุกสิ่ง.
There are no comments on this title.
Click on an image to view it in the image viewer