สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข" / ชิอน คาบาซาวะ, เขียน ; นิพดา เขียวอุไร, แปล
Material type:
TextPublication details: กรุงเทพฯ : Howto, 2565Edition: พิมพ์ครั้งที่ 2Notes: แปลจาก : Seishinkai ga mitsuketa mittsu no kofuku : Saishin kagaku kara saiko no jinsei o tsukuru hohoDescription: 324 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: - 9786161847708
- BF 575 ค333ส 2565
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pocket Book
|
SPU Library, Bangkok (Main Campus) | Pocket Books | Floor 4: Pocket Books | BF 575 ค333ส 2565 (Browse shelf(Opens below)) | Available | T189066 | |
General Book
|
SPU Library, Chonburi campus | General Books (THAI) | Floor 4: General Shelves (THAI) | BF 575 ช576ส 2565 (Browse shelf(Opens below)) | Available | A091694 |
Browsing SPU Library, Chonburi campus shelves Close shelf browser (Hides shelf browser)
|
|
|
|
|
|
|
||
| BF 575 ฉ491ค 2560 คู่มือข้างหมอน จิตวิทยา ความรัก / | BF 575 ช525ข 2549 เขาขายเฟอรารี่ทิ้งค้นพบชีวิตที่แท้จริง / | BF 575 ช539ฟ 2565 โฟลว์ ภาวะลื่นไหล / | BF 575 ช576ส 2565 สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข" / | BF 575 ด851ว 2554 วิจัย-วิจารณ์-วิจักษ์ ความรัก / [book] | BF 575 ด884ฟ 2565 เฟลศาสตร์ : เปลี่ยนความผิดพลาดเป็นชัยชนะ = Failosophy / | BF 575 ท637ค 2561 คู่มือค้นหา 1% ที่สำคัญที่สุด = Find your balance point / |
แปลจาก : Seishinkai ga mitsuketa mittsu no kofuku : Saishin kagaku kara saiko no jinsei o tsukuru hoho
ความสุขคือ สาร(เคมี) ในสมอง หน้า 7-24 -- จับภาพความสุข 3 แบบ ให้ชัดเจน หน้า 25-48 -- คุณสมบัติ 4 ประการของความสุข หน้า 49-73 -- 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบเซโรโทนิน หน้า 74-140 -- 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบออกซิโตซิน หน้า 141-217 -- 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบโดพามีน หน้า 218-265 -- เงินทอง การเที่ยวเล่น การกินนิสัยที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ หน้า 265-320 -- บทส่งท้าย: คุณมีความสุข โลกมีความสุข หน้า 321-324
หนังสือเล่มนี้สอนวิธีสร้าง "ความสุข" ในชีวิตอย่างเป็นรูปธรรมและเข้าใจง่าย โดยอาศัยข้อมูลและหลักฐานล่าสุดทางวิทยาศาสตร์ ผนวกเข้ากับเทคนิคแบบ howto ที่ทำตามได้ตั้งแต่เริ่มลืมตาตื่นจนถึงเข้านอน.
There are no comments on this title.
Click on an image to view it in the image viewer