Phranakorn Rajabhat University Library

สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข" /

คาบาซาวะ, ชิออน, ค.ศ. 1965-

สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วย "พีระมิดสามสุข" / ชิอน คาบาซาวะ, เขียน ; นิพดา เขียวอุไร, แปล - พิมพ์ครั้งที่ 2. - กรุงเทพฯ : Howto, 2565 - 324 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.

แปลจาก : Seishinkai ga mitsuketa mittsu no kofuku : Saishin kagaku kara saiko no jinsei o tsukuru hoho

ความสุขคือ สาร(เคมี) ในสมอง หน้า 7-24 -- จับภาพความสุข 3 แบบ ให้ชัดเจน หน้า 25-48 -- คุณสมบัติ 4 ประการของความสุข หน้า 49-73 -- 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบเซโรโทนิน หน้า 74-140 -- 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบออกซิโตซิน หน้า 141-217 -- 7 วิธีเข้าถึงความสุขแบบโดพามีน หน้า 218-265 -- เงินทอง การเที่ยวเล่น การกินนิสัยที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ หน้า 265-320 -- บทส่งท้าย: คุณมีความสุข โลกมีความสุข หน้า 321-324

หนังสือเล่มนี้สอนวิธีสร้าง "ความสุข" ในชีวิตอย่างเป็นรูปธรรมและเข้าใจง่าย โดยอาศัยข้อมูลและหลักฐานล่าสุดทางวิทยาศาสตร์ ผนวกเข้ากับเทคนิคแบบ howto ที่ทำตามได้ตั้งแต่เริ่มลืมตาตื่นจนถึงเข้านอน.

9786161847708 355


ความสุข
สารส่งผ่านประสาท
สารสื่อประสาท
นิวโรทรานสมิตเตอร์
แรงบันดาลใจ
จิตวิทยาประยุกต์

BF 575 / ค333ส 2565

มหาวิทยาลัยศรีปทุม (กทม.)
2410/2 ถ.พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
Tel : 02-579-1111, 02-561-2222
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ชลบุรี)
79 หมู่ 1 ถ.บางนา-ตราด ต.คลองตำหรุ อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000
Tel : 038-146-123
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ขอนแก่น)
182/12 หมู่ 4 ถ.ศรีจันทร์ ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000
Tel : 043-224-111


 

$(document).ready(function() { // Basic detection of search var searchBox = $('#transl1'); // This is standard OPAC search input id ?? // Actually standard is 'q' or 'idx'. // We want to trigger when the user sees results. // Usually we check if we are on search results page. if ($('body').hasClass('opac-results')) { var params = new URLSearchParams(window.location.search); var query = params.get('q'); if (query) { // Show Loading var container = $('
'); container.append('

✨ AI Recommendations

'); container.append(''); // Prepend to main content // Selector depends on theme. 'div.maincontent' or '#opac-main' $('#userresults').prepend(container); $.ajax({ url: '/api/v1/contrib/aisearch/search?q=' + encodeURIComponent(query), method: 'GET', success: function(data) { container.find('.spinner').remove(); if (data && data.length > 0) { var ul = ''; container.append(ul); } else { container.append('

No AI recommendations found.

'); } }, error: function() { container.find('.spinner').remove(); container.append('

Error loading AI recommendations.

'); } }); } } });