แฮปปี้วิตามิน : กุญแจสู่สมองดีตลอดชีวิต / ผู้เขียน Anders Hansen ; ผู้แปล นิภา เหมือนโพธิ์ทอง
Material type:
TextPublication details: กรุงเทพฯ : แคคตัสพับลิชชิ่ง, 2564Edition: พิมพ์ครั้งที่ 1Notes: แปลจาก : The real happy pill : power up your brain by moving your bodyDescription: 280 หน้า ; 21 ซมISBN: - 9786164992108
- QT 255 ฮ843ฮ 2564
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pocket Book
|
SPU Library, Bangkok (Main Campus) | Pocket Books | Floor 4: Pocket Books | QT 255 ฮ843ฮ 2564 (Browse shelf(Opens below)) | Available | T188717 |
Browsing SPU Library, Bangkok (Main Campus) shelves Close shelf browser (Hides shelf browser)
|
No cover image available | No cover image available |
|
No cover image available |
|
|
||
| QT 255 ม475ป 2547 ป่วยเพราะอยากผอม / | QT 255 อ168ส 2527 สรีรวิทยาการออกกำลังกาย | QT 255 อ168ส 2527 สรีรวิทยาการออกกำลังกาย | QT 255 ฮ843ฮ 2564 แฮปปี้วิตามิน : กุญแจสู่สมองดีตลอดชีวิต / | QT 260 ก697ก 2537 กีฬาเวชศาสตร์ | QT 260 M44S 2003 Sports medicine secrets | QT 260.5.Y7 ซ212ย 2561 โยคะสไตล์คนขี้เกียจ = Jiritsu Shinkei Dokodemo Reset! Zubora Yoga / |
แปลจาก : The real happy pill : power up your brain by moving your body
เกริ่นนำ มาออกกำลังสมองกันเถอะ -- บทที่ 1 สมองของคุณเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา -- บทที่ 2 วิ่งหนีความเครียด -- บทที่ 3 สมาธิดีขึ้น -- บทที่ 4 ยาแห่งความสุขที่แท้จริง -- บทที่ 5 ออกกำลังความจำ -- บทที่ 6 ออกกำลังเพื่อให้มีความคิดสร้างสรรค์ -- บทที่ 7 สมองที่กำลังเติบโต -- บทที่ 8 สมองแก่ตัวอย่างมีคุณภาพ -- บทที่ 9 สมองยุคหินในยุคดิจิทัล -- บทที่ 10 ปริมาณการออกกำลังกายเพื่อสมอง.
There are no comments on this title.
Click on an image to view it in the image viewer