000 02468 a2200289 4500
003 SPU
005 20250806133524.0
008 241020s202 th a|||| |||| 00| 0 tha d
020 _a9786168109472
040 _aSPU
049 _amain
050 _aBF 697.5.พ73
_bค333ย 2565
100 _aคาบาซาวะ, ชิออน,
_dค.ศ. 1965-
_9245548
245 _aยกหิน 10 ตันออกจากอก ด้วยคำพูดเปลี่ยนชีวิต =
_bGengoka no maryoku kotoba ni sureba "nayami" wa keiru /
_cผู้เขียน Zion Kabasawa ; ผู้แปล พรพิทักษ์ นิ่มอนงค์
260 _aกรุงเทพฯ :
_bบิงโก,
_c2565
449 _a140502
500 _aแปลจาก Gengoka no maryoku kotoba ni sureba "nayami" wa keiru
505 _aบทนำ ความทุกข์คืออะไร -- บทที่ 1 อย่าแก้ไขความทุกข์นะ! -- บทที่ 2 3 แกนแห่งความทุกข์ -- บทที่ 3 3 วิธีกำจัดทุกข์ -- บทที่ 4 ทุกอย่างจะง่ายขึ้นแค่เปลี่ยนมุมมอง -- บทที่ 5 อย่าทุกข์แค่คนเดียว -- บทที่ 6 เมื่อเปลี่ยนเป็นคำพูดความทุกข์จะหายไป -- บทที่ 7 กล้าที่จะเปลี่ยนเป็นคำพูด -- บทที่ 8 แค่ลงมือทำ ความทุกข์ก็จะหายไป -- บทที่ 9 สุดยอดวิธีกำจัดทุกข์ -- บทส่งท้าย
648 _z
650 0 _aการพูดกับตนเอง
_9152885
650 0 _aความวิตกกังวล
_9124446
650 0 _aความเครียด (จิตวิทยา)
_9234552
700 _aพรพิทักษ์ นิ่มอนงค์
_9258296
_eแปล
910 _aจัดซื้อโดยหส.
_bร้านซีเอ็ดยูเคชั่น งานมหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 29
_c171024
_pT194482
942 _cPOCKET
_2lcc
998 _aniparat 1024
999 _c215316