000 04983nam a22003617a 4500
003 SPU
005 20250716122120.0
008 240503s2023 th a|||| |||| 00| 0 tha d
020 _a9786161860714
040 _aSPU
049 _amain
050 4 _aBF 637.C4
_bด981ด 2566
100 _aไดโกะ, เมนทอลลิสต์
_9251911
245 1 0 _aแด่คุณที่กลัวการปลี่ยนแปลงมาตลอดชีวิต =
_bPositive change /
_cMentalist DaiGo เขียน ; ธนัญ พลแสน แปล
250 _aพิมพ์ครั้งที่ 6.
260 _aกรุงเทพฯ :
_bHowto,
_c2566
300 _a160 หน้า :
_bภาพประกอบ ;
_c21 ซม
449 _a140502
500 _aแปลจาก "Positive change by Mentalist DaiGo"
505 2 _aบทนำ -- การจะเป็น “คนที่อยากเป็น” ไม่ต้องใช้สมอง ข้ออ้าง และความหวังนั่นมันความเข้าใจผิดๆ ของคนที่เปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ได้ -- สวิตช์ทั้ง 7 ที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่! เมื่อเปิดสวิตช์ทั้ง 7 ก็เปลี่ยนตัวเองได้ -- การฝึกฝน 5 สัปดาห์ที่จะช่วยดึงพลังที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณออกมาอย่างสูงสุด! Positive Change ภาคปฏิบัติใน 5 สัปดาห์
505 2 _aกฎข้อที่ 1 ไม่ต้องใช้สมอง -- กฎข้อที่ 2 ไม่ต้องหาข้ออ้าง -- กฎข้อที่ 3 ไม่ต้องมีความหวัง -- สวิตช์ที่ 1 เวลา -- สวิตช์ที่ 2 คำพูด -- สวิตช์ที่ 3 เพื่อน -- สัปดาห์ที่ 1 เขียนเกี่ยวกับตัวเองลงในกระดาษ A4 -- สัปดาห์ที่ 2 เขียน "บันทึกสิ่งใหม่" -- สัปดาห์ที่ 3 ใช้ "ความยุ่งยาก" เป็นสัญญาณลงมือทำ
520 _a"Positive Change" ที่จะช่วยให้คุณสนุกไปกับการเปลี่ยนแปลงคืออะไร.. อยากเป็นคนที่มีความสามารถมากกว่านี้.. อยากทำอะไรสักอย่างเพื่อเปลี่ยนนิสัยแย่ๆ นี้.. อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากเป็นคนใหม่.. โลกเรามีคนมากมายปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง คุณหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาก็คงเป็นหนึ่งในนั้น การใช้เวลาเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง เข้าใจ "สัดส่วนเวลา" ของตัวเอง ทำไม "สตีฟ จ็อบส์" ถึงตื่นเช้า วิธีปลดปล่อย "ช่วงเวลาที่ทำให้กังวลง่ายที่สุด" ออกจากชีวิตคืออะไร ยิ่งไม่มีเวลายิ่งเปลี่ยนพฤติกรรมง่าย วิธี "10 เปอร์เซ็นต์" ที่ช่วยให้ทุกคนตื่นเช้าได้ วิธีเปลี่ยนการไปทำงานตอนเช้าให้เป็นบวก ถ้าเปลี่ยนเวลาไม่ได้ ลองเปลี่ยนวิธีใช้เวลาดู
650 0 _aการเปลี่ยนแปลง (จิตวิทยา)
_9179576
650 0 _aการเปลี่ยนทัศนคติ
_9194523
650 4 _aการจูงใจ (จิตวิทยา)
_95789
650 4 _aจิตวิทยาประยุกต์
_91220
700 0 _aธนัญ พลแสน
_9171832
_eแปล
700 _aDaiGo, Mentalist
_9243036
850 _aSPU
910 _aจัดซื้อโดยหส.
_bร้านนายอินทร์ งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 52
_c250424
_pT194061
942 _2lcc
_cPOCKET
998 _aniparat 0524
999 _c214269