000 01618nam a22003017a 4500
003 SPU
005 20251015134547.0
008 240426s2023 th ||||| |||| 00| 0 tha d
020 _a9786162876356
040 _aSPU
049 _amain
050 _aBF 637
_bพ456ห 2566
100 _aพลาฟิน่า
_9257427
245 _aหยุดนิสัยทำอะไร 3 วันเลิก =
_bMini Routines /
_cผู้เขียน Plafina ; ผู้แปล ตรองสิริ ทองคำใส
246 _aMini Routines
260 _aกรุงเทพฯ :
_bวีเลิร์น,
_c2566
300 _a218 หน้า :
_bภาพประกอบ ;
_c19 ซม
449 _a140502
505 _aรูทีน ทิ้งความกดดันว่าต้องทำทุกวันไปซะ -- คอนเซปต์ อยากเป็นคนแบบไหน --
650 0 _9214475
_aความเปลี่ยนแปลง (จิตวิทยา)
650 4 _92169
_aการปรับพฤติกรรม
650 4 _94414
_aการควบคุมตนเอง
700 0 _9192767
_aตรองสิริ ทองคำใส
850 _aSPU
910 _aจัดซื้อโดยหส.
_bสำนักพิมพ์วีเลิร์น งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 52
_c230424
_pT193948
942 _2lcc
_cPOCKET
998 _ajirawan 0424
_bjirawan 0424
999 _c214119