000			02038 a2200301 4500
003			SPU
005			20240112110345.0
008			230309b th ||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786160454488
040			_aSPU
049			_aSPU_CHN
050			_aRC 475 _bก532จ 2565
100			_9251403 _aกาลันตี, เรจีน
245			_aจัดการวิตกกังวลวัยรุ่น = _bAnxiety relief for teens / _cGalanti, Regine เขียน ; พลอยแสง, เอกญาติ แปล
260			_aกรุงเทพฯ : _bนานมีบุ๊ค, _c2565.
300			_a231 หน้า ; _bภาพประกอบ ; _c18 ซม.
505			_aคุณฝึกสมองได้ หน้า 12-13 -- ความสัมพันธ์ระหว่างความคิดกับร่างกาย หน้า 44-85 -- การจัดการกับอารมณ์ที่รับมือยาก หน้า 86-113 -- การเปลี่ยนความคิด หน้า 114-143 -- การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หน้า 144-211
650		0	_9251404 _aพฤติกรรมบำบัดทางปัญญา
650		4	_923612 _aจิตบำบัด
650		0	_9251405 _aจิตบำบัด _xวิธีการ
650		0	_9138438 _aการจัดการความเครียด
650		7	_9131768 _aการบริหารความเครียด
700	0		_9141771 _aพลอยแสง เอกญาติ
850			_aSPU
910			_aสำนักวิชาศึกษาทั่วไป _bศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มหาวิทยาลัยบูรพา _c140223 _pA092137
942			_2lcc _cGEN
998			_bniracha 090323 _atanuchcha 280323
999			_c209158