000			02166 a2200313 4500
003			SPU
005			20241025000928.0
008			220503s2022 th ||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786160453627
040			_aSPU
049			_amain
050			_aRC 537 _bว811ค 2565
100			_aวีกส์, แคลร์ _9245579
245			_aคู่มือเอาชนะภาวะสติแตก / _bClaire Weekes เขียน ; พลอยแสง เอกญาติ แปล
250			_aพิมพ์ครั้งที่ 1.
260			_aกรุงเทพฯ : _bนานมีบุ๊คส์, _c2565
300			_a303 หน้า ; _c21 ซม.
449			_a1W0709
505			_aพลังในตัวคุณ -- อาการล้าจากความกังวล -- อาการล้าของกล้ามเนื้อ -- อาการล้าทางอารมณ์ -- อาการล้าสมอง -- อาการล้าทางจิตวิญญาณ -- อาการล้าจากความกังวลกับความเจ็บป่วยจากความกังวล -- ความเจ็บป่วยจากความกังวล -- โรควิตกกังวลทั่วไป -- วิธีรักษาโรควิตกกังวลทั่วไป
650		0	_9234552 _aความเครียด (จิตวิทยา)
650		4	_96030 _aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
650		4	_962664 _aโรคซึมเศร้า
650		0	_9245578 _aการเก็บกด (จิตวิทยา)
700	0		_9141771 _aพลอยแสง เอกญาติ _eแปล
850			_aSPU
910			_aจัดซื้อโดยหส. _bร้านนายอินทร์ งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 _c280422 _pT189069
942			_2lcc _cPOCKET
998			_aniparat 0522 _bniparat 0522
999			_c204348