000			02698 a2200277 4500
003			SPU
005			20250508102150.0
008			201104b th ||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786164434158 _c250.00
040			_aSPU
049			_aSPU_CHN
050			_aBQ 5630.S2 _bช397ด 2563
100			_9239215 _aชัชวาลย์ ศิลปกิจ
245			_aดำเนินชีวิตอย่างมีสติ = _bMindful living / _cชัชวาลย์ ศิลปกิจ
250			_aพิมพ์ครั้งที่ 3
260			_aนครปฐม : _bศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล, _c2563
300			_a280 หน้า : _bภาพประกอบ ; _c21 ซม.
505			_aสารบัญ ดูที่เมนู "รูปภาพ"
520			_aหนังสือเล่มนี้นำเสนอผ่านภาษาที่เรียบง่าย อธิบายความแบบอุปมาอุปไมย ทำให้เข้าใจง่าย เห็นภาพ และสนุกไปกับการติดตาม เนื้อหาสามารถแบ่งอ่านเป็นตอนสั้น ๆ ทำให้ตื่นรู้กับเรื่องราวประสบการณ์การดำรงสติ และตื่นเต้นจากการนำสิ่งที่ได้รู้สู่การลองนำไปประพฤติปฏิบัติด้วยตนเอง เป็นการพูด "ภาษาธรรม" ด้วย "ภาษาคน" ที่เข้าใจง่ายแต่ลึกซึ้ง และสร้างแง่งามต่อการดำรงชีวิตอย่างแท้จริง และหากใครได้ลองฝึกใช้ "สติ" ในการแก้ปัญหาดังที่ผู้เขียนแนะนำไว้ เชื่อมั่นว่าชีวิตจะทุกข์น้อย-สุขมาก และทุกข์ยาก-สุขง่าย อย่างแน่นอน
650		4	_962521 _aสติสัมปชัญญะ
650		0	_aการดำเนินชีวิต _9259487
850			_aSPU
910			_aสำนักวิชาศึกษาทั่วไป _c091020 _pA089908
942			_2lcc _cGEN
998			_arattana 061120 _atanuchcha 071120 _brattana 061120
999			_c198991