000			aam a22 4500
999			_c196000
003			SPU
005			20200129140444.0
008			191122b xxu||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786161830434 _c295
040			_aSPU
049			_aSPU_CHN
050			_aRM 666.H3 _bบ215พ 2562
100			_9235841 _aบริกส์, เอมี
245			_aพฤกษบำบัด ยาดีจากธรรมชาติ = _bNature's best remedies / _cเอมี บริกส์, เขียน ; กานต์รวี ทองพูล, แปล
260			_aกรุงเทพฯ : _bบ้านและสวน, _c2562
300			_a141 หน้า : _bภาพประกอบ ; _c22 ซม
505			_aบทนำ หวนคืนสู่ธรรมชาติ หน้า 7-8 -- ความคิดแจ่มใส (ดูแลสมองและระบบประสาทให้แข็งแรงและสมดุล) หน้า 9-22 -- หายใจโล่งสบาย (เสริมสร้างระบบทางเดินหายใจที่แข็งแกร่งเพื่อต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียและวัยรัส) หน้า 23-38 -- จังหวะหัวใจที่สมบูรณ์ (ดูแลระบบไหนเวียนของเลือด ด้วยการกินออกกำลัง และตำรับยาดีเพื่อรักษาหลอดเลือด หน้า 39-52 -- เพิ่มพลังให้เต็มปรี่ (แม้อาหารจานโปรดจะรสจัดจ้านเพียงใดระบบย่อยอาหารที่ดีก็สบายท้องได้) หน้า 53-68 -- เพิ่มความแข็งแรง (ดูแลรักษาข้อต่อและกล้ามเนื้อ) หน้า 69-82 -- ผิวพรรณ (ทะนุทนอมและทำความสะอาดผิดให้เปล่งปลั่ง) หน้า 83-98 -- สุขภาพเพศชาย (ตำรับยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้ชาย) หน้า 99-112 -- สุขภาพสตรี (ตำรับยาจากธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้หญิง) หน้า 113-126 -- มารู้จักสมุนไพรไทย หน้า 127-141
650	0	4	_91818 _aสมุนไพร
650	0	4	_97859 _aสมุนไพร _xการใช้รักษา
700	0		_9138436 _aกานต์รวี ทองพูล _eผู้แปล
850			_aSPU
942			_2lcc _cGEN
998			_bnapasorn221119