000			02279aam a2200301 4500
999			_c195753
003			SPU
005			20241031093517.0
008			191016b xxu||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786161828295 _c245
040			_aSPU
049			_aSPU_CHN
050			_aBF 637.S8 _bก981ส 2562
100			_9222595 _aไกส์, สตีเฟน
245			_aสำเร็จได้ ไม่ต้องรอให้สมบูรณ์แบบ = _bHow to be an imperfectionist / _cStephen Guise, เขียน ; ชนิกานต์ แตงน้อย, แปล
260			_c2562 _aกรุงเทพฯ : _bช็อร์ตคัต,
300			_a239 หน้า ; _c21 ซม.
505			_aบทนำ หน้า 2-11 -- จิตใจของคนรักความสมบูรณ์แบบ หน้า 12-29 -- พิษร้ายของการยึดติดความสมบูรณ์แบบ หน้า 30-57 -- อิสรภาพแห่งการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ หน้า 58-73 -- ความคาดหวังที่ไม่อยู่บนพื้นฐานของความจริง หน้า 74-95 -- การหมกมุ่นครุ่นคิด หน้า 96-123 -- ความต้องการการยอมรับ หน้า 124-145 -- ความกังวลต่อความผิดพลาด หน้า 146-175 -- ความสงสัยในการกระทำ หน้า 176-203 -- คู่มือใช้งาน หน้า 204-236
650	0	4	_91220 _aจิตวิทยาประยุกต์
650	0	4	_97905 _aการทำงาน _xแง่จิตวิทยา
650	0	4	_aการทำงาน _91347
650	0	4	_91348 _aความคิดและการคิด
650	0	0	_9137128 _aความสำเร็จ _xแง่จิตวิทยา
650		0	_9225163 _aการยอมรับตนเอง
700			_9235335 _aชนิกานต์ แตงน้อย _eผู้แปล
850			_aSPU
942			_2lcc _cGEN
998			_amonthira 161019 _bmonthira 161019