000 aam a22 4500
999 _c187794
003 SPU
005 20180409165646.0
008 180314b xxu||||| |||| 00| 0 tha d
020 _a9789740215868
_c280.00
040 _aSPU
049 _aSPU_CHN
050 _aGV 1061
_bส182ว 2560
100 _9228322
_aสถาวร จันทร์ผ่องศรี (ครูดิน)
245 _aวิ่งได้ ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง /
_cสถาวร จันทร์ผ่องศรี (ครูดิน)
260 _bมติชน,
_c2560
_aกรุงเทพฯ :
300 _a197 หน้า :
_bภาพประกอบ ;
_c21 ซม.
505 _aผูกเชือกรองเท้า
505 _aแค่วิ่ง...ทำไมต้องเรียน
505 _aเริ่มต้นวิ่ง
505 _aอุ่นเครื่องข้างลู่วอร์มอัพและยืดเหยียด
505 _aDrills และ Stride
505 _aการบาดเจ็บของนักวิ่ง
505 _aเดินให้ได้เรื่องสไตล์ครูดิน
505 _aวิ่งสไตล์ครูดิน
505 _aเคล็ดลับนักวิ่ง
505 _aวิ่งสู่เป้าหมาย
505 _aหัวใจ 5 ข้อของการฝึกวิ่ง
505 _aบทเรียนสอนใจจากการซ้อม
505 _aเข้าเส้นชัย/ คูลดาวน์
505 _aกฎของครูดิน
505 _aประสบการณ์สร้างแรงบันดาลใจ
650 0 4 _96574
_aการวิ่ง
650 0 4 _93305
_aการออกกำลังกาย
650 0 _9228323
_aวิ่ง
650 0 _9228324
_aการวิ่ง
_xเทคนิค
850 _aSPU
942 _2lcc
_cGEN
998 _atanuchcha 140318
_bmonthira 120218