แปลจาก: Attached : The new science of adult attachment and how it can help you find--and keep--love

บทนำ ศาสตร์ใหม่ว่าด้วยความผูกพันในผู้ใหญ่: 1. ถอดรหัสพฤติกรรมความสัมพันธ์ หน้า 2-17 -- 2. การพึ่งพาไม่ใช่เรื่องเลวร้าย หน้า 18-35 -- ส่วนที่ 1 ชุดอุปกรณ์เพื่อจัดการความสัมพันธ์ - การถอดรหัสสไตล์ความผูกพัน -- 3. ขั้นแรก : ตัวฉันผูกพันสไตล์ไหน หน้า 36-45 -- 4. ขั้นที่สอง : ถอดรหัสว่าคู่ของฉันผูกพักสไตล์ใด หน้า 46-73 -- ส่วนที่ 2 สามสไตล์ความผูกพันในชีวิตประจำวัน -- 5. ใช้ชีวิตแบบคนอ่อนไหวต่อภัยคุกคาม : ความผูกพันสไตล์วิตกกังวล หน้า 74-107 -- 6. ไม่ยอมให้รักแนบชิด : ความผูกพันสไตล์หลีกเลี่ยง หน้า 108-129 -- 7. ชิดใกล้ได้อย่างสบายใจ : ความผูกพันสไตล์มั่นคง หน้า 130-150 -- ส่วนที่ 3 เมื่อสไตล์ความผูกพันปะทะกัน -- 8. กับดักวิตกกังวล-หลีกเลี่ยง หน้า 151-160 -- 9. หนีให้พ้นจากกับดักวิตกกังวล-หลีกเลี่ยง : คู่วิตกกังวล-หลีกเลี่ยงจะรู้สึกมั่นคงขึ้นได้อย่างไร หน้า 161-194 -- 10. เมื่อความผิดปกติกลายเป็นบรรทัดฐาน : คำแนะแนวสำหรับการเลิกรา หน้า 195-216 -- ส่วนที่ 4 วิถีมั่นคง - ลับคมทักษะความสัมพันธ์ของคุณ -- 11. การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ : การสื่อให้อีกฝ่ายเข้าใจสาร หน้า 217-241 -- 12. หาทางออก : หลักการมั่นคงห้าข้อเพื่อรับมือความขัดแย้ง หน้า 242-268 -- บทตาม หน้า 269-274