TY - DATA AU - ออมตาง TI - ค้นหา สร้าง และรักษาความมั่นใจ…ในแบบที่เป็นเรา / AV - BF 575.S39 อ451ค 2567 PY - 2567/// CY - กรุงเทพฯ PB - Climax KW - ความเชื่อมั่นในตัวเอง KW - การดำเนินชีวิต N1 - บทนำ : ความทุกข์ที่ซ่อนอยู่ในใจคนยุคใหม่ -- ภาค 1: การค้นหาตัวเอง (SELF-DISCOVERY) -- บทที่ 1: ความมั่นใจคืออะไร (และไม่ใช่อะไร) -- บทที่ 2 : เสียงในใจ VS เสียงรอบข้าง -- บทที่ 3 : พลังงานของความเป็นตัวเอง -- บทที่ 4 : สัญญาณว่าคุณยังไม่เป็นตัวเอง -- ภาค 2 : การสร้างตัวเอง (SELF-BUILDING) -- บทที่ 5 : ความมั่นใจไม่ใช่พรสวรรค์ แต่คือการสร้าง -- บทที่ 6 : ทัศนะคติที่ปลูกความมั่นใจ -- บทที่ 7 : นิสัยเล็ก ๆ ที่สะสมความมั่นใจ -- บทที่ 8 : การเลือกวิถีชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตน -- ภาค 3 : การรักษาจุดยืนของตัวเอง (SELF-CONSISTENCY) -- บทที่ 11 : อยู่ร่วมกับความแตกต่างโดยไม่หลงตัวเอง -- บทที่ 12 : ความมั่นใจคือความสงบ -- บทส่งท้าย UR - https://elibrary-spubkk.hibrary.me/rent/ebook/detail/d04b078c-531f-49bf-aedc-367a5c171c6c ER -