TY - GEN AU - แอ็บบ์ส, แอนนาเบล AU - รสลินน์ ทวีกิตติกุล TI - อัศจรรย์แห่งการเดิน =: 52 ways to walk SN - 9786168355398 AV - RA 781.65 อ953อ 2568 PY - 2568/// CY - กรุงเทพฯ PB - บุ๊คสเคป KW - การเดิน N1 - เดินฝ่าความหนาว -- ปรับปรุงท่าเดิน -- เดินเล่น ยิ้มแย้ม ทักทาย วนๆไป -- แค่เดินช้าๆ สักรอบ -- ฝึกหายใจระหว่างเดิน -- เดิตลุยโคลน -- เดิน 12 นาที -- เดินชมทัศนียภาพ -- เดินรับลม -- เดินภายในหนึ่งชั่วโมงแรกหลังตื่นนอน -- เดินเพลินไปกับกลิ่นเมือง -- เดินลุยฝน -- เดินไปเต้นไป หรือไม่ก็เต้นไปเดินไป -- เดินเปิดโสตประสาท -- เดินตามลำพัง -- เดินเก็บขยะระหว่างทาง -- เดินลัดเลาะแม่น้ำ -- เดินกับเจ้าตูบสี่ขา -- เดินเล่นท่ามกลางแมกไม้ -- เดินเพื่อพัฒนาความจำ -- เดินสำรวจเลย์ไลน์ไขปริศนาเส้นทางลึกลับ -- เดินเล่นในความเงียบ -- เดินขึ้นที่สูง ER -