TY  - GEN
AU  - สึคาโมโตะ, เรียว,
AU  - ภัทรวรรณ ศรประพันธ์ 
TI  - เลิกเป็นมนุษย์ตื่นสายกลายเป็นมนุษย์ตื่นเช้า =: Techniques to become an early bird 
SN  - 9786162877681
AV  - BF 503 ส735ล 2567
PY  - 2567///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - วีเลิร์น
KW  - แรงจูงใจที่สัมฤทธิผล
KW  - การตื่นเช้า
KW  - แง่สรีรวิทยา
KW  - แง่จิตวิทยา
KW  - แรงจูงใจ (จิตวิทยา)
KW  - วิธีวิทยา
N1  - บทที่ 1 ประสิทธิภาพอันน่าทึ่งของการตื่นเช้า -- บทที่ 2 7 วิธี ในการตื่นเช้าตามหลักจิตวิทยา -- บทที่ 3 ตัวกระตุ้นการตื่นเช้า 6 อย่างที่นำไปใช้ได้ทันที -- บทที่ 4 วิธีใช้เวลายามเช้าที่ทำให้มีสมาธิดีเยี่ยม -- บทที่ 5 นิสัยการใช้ชีวิตที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของตัวเองได้
ER  -