TY  - BOOK
AU  - พรฑิตา ชัยอำนวย
AU  - สุมาภา ชัยอำนวย
TI  - ปรับชีวิตพิชิตข้อเสื่อม
T2  - ชีวิตและสุขภาพ
SN  - 9786161817480
AV  - RA 776.75 พ236ป 2561
PY  - 2561///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - อมรินทร์เฮลท์
KW  - โรคข้อเข่าเสื่อม
KW  - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
KW  - ข้อเข่า
KW  - โรค
KW  - ข้อเข่าเสื่อม
N1  - รู้จักโรคข้อเสื่อม หน้า 2-19 -- โรคข้อเสื่อมชนิดต่างๆ หน้า 20-27 -- การวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อม หน้า 28-33 -- การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม หน้า 34-47 -- ลดอ้วน ลดโรคข้อเสื่อม หน้า 48-63 -- ปฏิบัติการลดอ้วนให้ได้ผล หน้า 64-85 -- การฝังเข็ม ทางเลือกในการรักษาโรคข้อเสื่อม หน้า 86-93 -- การออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม หน้า 94-111 -- ท่าบริหารร่างกายสำหรับโรคข้อเสื่อม หน้า 112-131 -- การรักษาโรคข้อเสื่อมโดยการใช้ยา หน้า 132-145 -- เทคนิคการใช้ข้อที่ถูกต้องและการป้องกันข้อเสื่อม หน้า 146-155 -- อิริยาบถที่ถูกต้องสำหรับผู้ป่วยโรคข้อเสื่อมชนิดต่างๆ หน้า 156-169 -- สมดุลกาย-ใจ เพื่อรักษาโรคข้อเสื่อม หน้า 170-173 -- เปิดใจผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม หน้า 174-189 -- ภาคผนวก หน้า 190-225
ER  -