TY - BOOK AU - เดวิด, ซูซาน AU - วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม TI - เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง =: Emotional Agility SN - 9786168293881 AV - BF 576 ด897ท 2566 PY - 2566/// CY - กรุงเทพฯ PB - บิบลิโอ KW - การปรับตัว (จิตวิทยา) KW - ความรู้สึก KW - การสำนึกตนเอง KW - พลังเข้มแข็งและสร้างสรรค์ (บุคลิกลักษณะ) KW - ความฉลาดทางอารมณ์ KW - อารมณ์ KW - การควบคุม N1 - บทที่ 1 แข็งขืนหรือคล่องแคล่ว 13-36 -- บทที่ 2 ติดกับดัก 37-74 -- บทที่ 3 ก้าวออกจากกับดักได้อย่างไร 75-108 -- บทที่ 4 เผชิญหน้า 109-146 -- บทที่ 5 ก้าวออกมา 147-184 -- บทที่ 6 ทำสิ่งที่ตนเชื่อมั่น 185-218 -- บทที่ 7 เดินหน้าต่อไป : หลักการบิดเล็กน้อย 219-262 -- บทที่ 8 เดินหน้าต่อไป : หลักการไม้กระดก 263-304 -- บทที่ 9 ความคล่องแคล่วทางอารมณ์สำหรับการทำงาน 305-344 -- บทที่ 10 การเลี้ยงดูเด็กให้มีความคล่องแคล่วทางอารมณ์ 345-380 -- บทสรุป : เป็นของจริง 381-388 ER -