TY  - GEN
AU  - ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด
TI  - กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย : ฉบับผอมได้ หายป่วยแน่
SN  - 9786166011418
AV  - RA 776.95 ธ157ก 2556
PY  - 2566///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - เนชั่นบุ๊คส์
KW  - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
KW  - การกำหนดอาหาร
N1  - บทที่ 1 ทิ้งความเชื่อเดิม เติมความเข้าใจใหม่ -- บทที่ 2 จะหายจากโรค ต้องย้อนไปทำความเข้าใจที่ต้นเหตุ -- บทที่ 3 ดื้ออินซูลิน ผู้ร้ายหรือพระเอก? -- บทที่ 4 เราอาจป่วยมานานแล้ว แต่ไม่รู้ตัว -- บทที่ 5 ไขมันสำคัญกว่าที่เราเคยรู้ -- บทที่ 6 ไขมัน พลังงาน ความหิว น้ำหนักตัว -- บทที่ 7 เราเปิด Survival Mode ไว้ตลอดเวลา -- บทที่ 8 "อาหารสุขภาพ" ที่ทำให้เราป่วย -- บทที่ 9 ห่างไกลและหายป่วยจากเบาหวาน โรคอ้วน และโรคเรื้อรังอื่น ๆ
UR  - https://elibrary-spubkk.hibrary.me/rent/ebook/detail/1b40bc43-9164-4f56-b6da-da95d21b3353
ER  -