TY  - GEN
AU  - กาลันตี,  เรจีน
AU  - พลอยแสง เอกญาติ
TI  - จัดการวิตกกังวลวัยรุ่น = : Anxiety relief for teens 
SN  - 9786160454488
AV  - RC 475 ก532จ 2565
PY  - 2565///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - นานมีบุ๊ค
KW  - พฤติกรรมบำบัดทางปัญญา
KW  - จิตบำบัด
KW  - วิธีการ
KW  - การจัดการความเครียด
KW  - การบริหารความเครียด
N1  - คุณฝึกสมองได้ หน้า 12-13 -- ความสัมพันธ์ระหว่างความคิดกับร่างกาย หน้า 44-85 -- การจัดการกับอารมณ์ที่รับมือยาก หน้า 86-113 -- การเปลี่ยนความคิด หน้า 114-143 -- การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หน้า 144-211
ER  -