TY - GEN AU - ซูซูกิ, ยูซึเกะ, AU - ชลฎา เจริญวิริยะกุล TI - ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน SN - 9786162875656 AV - BF 632 ซ489ช 2565 PY - 2565/// CY - กรุงเทพฯ PB - วีเลิร์น KW - ความอดทนและอดกลั้น KW - การจัดการตนเอง (จิตวิทยา) N1 - วิธีสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่นที่เท่าเทียมและสบายใจเพื่อให้อยู่ต่อไปได้แบบไม่ต้องทน -- วฺีเยียวยาสำหรับคนที่เหนื่อยล้ากับสังคมหรือที่ทำงาน -- ทิ้งความเชื่อผิดๆแล้วเอาชีวิตในแบบของตัวเองคืนมา -- วิธีเก็บรักษาการเห็นคุณค่าในตัวเองแบบไม่ยอมให้คนอื่นมาปั่นหัว -- ทิ้งสิ่งที่ทำให้"รู้สึกแย่" หรือไม่สนุก ER -