TY - BOOK AU - ทาเคดะ, ยูกิ AU - อนิษา เกมเผ่าพันธ์ TI - เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข SN - 9786161844967 AV - BF 698.35 ท375ป 2564 PY - 2564/// CY - กรุงเทพฯ PB - อมรินทร์ฮาวทู KW - ความไว (ลักษณะบุคลิกภาพ) KW - เทคนิคการช่วยเหลือตนเอง KW - คนอ่อนไหว KW - การดำเนินชีวิต N1 - บทที่ 1 พื้นฐานสู่ความปลอดโป่งสบายใจของคนอ่อนไหวง่าย หน้า 2-38 -- บทที่ 2 เคล็ดลับแสนใง่ายที่ป้องกันความเครียดในแต่ละวัน หน้า 38-61 -- บทที่ 3 เทคนิคทำให้การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นเรื่องง่าย หน้า 62-117 -- บทที่ 4 เทคนิคทำงานสบาย ๆ ไม่เคร่งเครียด หน้า 118-155 -- บทที่ 5 เทคนิคใช้คุณลักษณะของคนอ่อนไหวง่ายให้เป็นประโยชน์ หน้า 156-179 ER -