TY  - BOOK
AU  - โคะบะยะชิ, ฮิโระยุกิ,
AU  - Kobayashi, Hiroyuki, 
AU  - กมลวรรณ เพ็ญอร่าม
TI  - ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!
SN  - 9786162874635
AV  - RA 776.95 ค951ถ 2564
PY  - 2564///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - วีเลิร์น
KW  - ความล้า
KW  - การฟื้นฟูสมรรถภาพ
KW  - ระบบประสาทออโตโนมิก
KW  - ระบบประสาทอัตโนมัติ
N1  - แปลจาก: Tsukaretara ugoke; บทนำ -- บทที่ 1 ความเหนื่อยล้าของคุณมาจากไหน -- บทที่ 2 ทำไมร่างกายถึงเหนื่อยล้าขนาดนี้ -- บทที่ 3 วิธีพักผ่อนที่ช่วยให้สดชื่นและหายเหนื่อยล้าได้ 100 เปอร์เซ็นต์ -- บทส่งท้าย
ER  -