TY  - BOOK
AU  - มาสะตะเกะ, โฮริ
AU  - จุฬาลักษณ์ กรณ์สกุล
TI  - Lifehacks มูฟออนชีวิต เริ่มคิดแบบเล็กๆ
SN  - 9786168255162
AV  - BJ 1545 ม551ล 2563
PY  - 2563///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - แซนด์คล็อค บุ๊คส์
KW  - จิตวิทยาประยุกต์
KW  - การพัฒนาตนเอง
KW  - การปรับพฤติกรรม
KW  - ความคิดและการคิด
KW  - การดำเนินชีวิต
N1  - ความรู้เบื้องต้นอุปกรณ์พื้นฐานสำหรับ Lifehack ที่ควรรู้ หน้า 7-28 -- มาเริ่มกันด้วย "7 Lifehack เปลี่ยนชีวิต" หน้า 29-40 -- บริหารเวลา "เวลาเพิ่มได้" หน้า 41-78 -- การจัดการ task ต่างๆ "สั่งสมชัยชนะอันเล็กน้อยให้ได้มากๆ " หน้า 79-124 -- วิธีสร้างสมาธิและจัดการกับความเครียด "สร้างกำลังใจในการทำงานอย่างเป็นระบบ" หน้า 125-166 -- อ่าน รวบรวมข้อมูลและเรียนรู้ "ลดปริมาณข้อมูลก่อนนำมาจัดการ" หน้า 167-212 -- การสร้างสรรค์ความคิด แนวคิด และผลลัพธ์ที่ได้ "บางไอเดียก็มีแต่เราเท่านั้นที่จะคิดได้" หน้า 213-236 -- การสื่อสาร & การทำงานเป็นทีม "เราสามารถหาเพื่อนร่วมทีมเพิ่มได้" หน้า 237-260 -- ชีวิตประจำวันและการเดินทางท่องเที่ยว "เพิ่มความสะดวกสบายให้ตัวเองสักหน่อย" หน้า 261-300 -- เทคนิคการทำให้เป็นนิสัยและไม่ล้มเลิกกลางคัน "พฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตของเรา" หน้า 301-329
ER  -