TY  - BOOK
AU  - ไนต์, คาม
AU  - นุชนาฎ เนตรประเสริฐศรี
TI  - บอกลาสมาธิสั้น = : Concentration 
SN  - 9786161838119
AV  - BF 385 น976บ 2563 
PY  - 2563///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - อมรินทร์ฮาวทู
KW  - สมาธิ
KW  - ความคิดสร้างสรรค์
KW  - การช่วยความจำ
N1  - แปลจาก : Concentration : maintain laser sharp focus and attention for stretches of 5 hours or more; สมาธิคืออะไร ทำไมจึงสำคัญ -- ความเข้าใจเรื่องการตระหนักรู้ -- กล่อมตัวเอง -- ภาพในความคิด -- จัดการกับความคิด ภาพในความคิด และความรู้สึก -- เรียกข้อมูลคืน -- สนใจรายละเอียด -- ขยายขีดจำกัด -- ควบคุมอารมณืชั่ววูบ -- ฝึกร่างกาย -- กลเม็ดเพิ่มเติม -- ควบคุมสภาวะ -- เป้าหมายของคุณคืออะไร -- ทำหรือไม่ทำ -- งานชิ้นพอดีคำ -- กรอบเวลา -- ตั้งคำถาม
ER  -