TY  - BOOK
AU  - มงคล แก้วสุทัศน์
TI  - อ่านก่อนแก่ ดูแลก่อนป่วย : วิถีทางห่างไกลโรค ด้วยศาสตร์ชะลอวัย =: Anti-aging 
SN  - 9786164550384
AV  - RA 776.95 ม114อ 2561
PY  - 2561///
CY  - กรุงเทพฯ : 
PB  - ไทยร่มเกล้า, 
KW  - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
KW  - พฤติกรรมสุขภาพ
N1  - ทฤษฎีแห่งความแก่และระบบสมดุลย์ของร่างกาย--ฮอร์โมนกับความชรา--อาหารต้านแก่--ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน--ลดความหวานต้านความแก่--รู้ทันไขมัน กับปัญหาโคเลสเตอรอล--อาหารกรดด่าง--ภาวะลำไส้รั่วซึม (Leaky gut sundrome)--ดีท็อกซ์ ล้างพิษพิชิตโรค--ภาวะเครียดสะสม ทำต่อมหมวกไตล้า (Adrenal fatigue)
ER  -