TY - BOOK AU - แพรวพรรณ แพรพิไล TI - 150 วิธี Relax กลยุทธช่วยผ่อนคลายเมื่อร่างกายตึงเครียด SN - 9786167351667 AV - BF 575.S75 พ965ร 2554 PY - 2554/// CY - กรุงเทพฯ PB - แพร่ธรรม KW - ความเครียด KW - แง่จิตวิทยา KW - จิตวิทยา KW - สุขภาพจิต N1 - พร้อมคำศัพท์ 3 ภาษา อังกฤษ จีน - ไทย; เดินเล่นสนามหญ้า; ฟังเพลงบรรเลง; ดูหนังดีๆ สักเรื่อง; อ่านหนังสือให้กำลังใจ ER -