TY - BOOK AU - ม.อึ้งอรุณ TI - รู้ทันโรค : คู่มือดูแลสุขภาพด้วยตนเอง SN - 9786167353234 AV - RA 776.95 ม111ร 2553 PY - 2553/// CY - กรุงเทพฯ PB - เอ็มทีบุ๊ค KW - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง KW - โรค KW - การป้องกันและควบคุม KW - สุขภาพ N1 - บทที่ 1 ตรวจลิ้น ตา และชีพจรของตนเอง; บทที่ 2 ตรวจอวัยวะทั้ง 5 ด้วยตนเอง; บทที่ 3 การตรวจความแข็งแรงของมือเท้าทั้งสี่ด้วยตนเอง; บทที่ 4 ตรวจความแข็งแรงของร่างกายตนเอง; บทที่ 5 ตรวจความแข็งแรงของอวัยวะภายในร่างกายตนเอง; บทที่ 6 ตรวจอาการไม่สบายต่างๆ ของตนเอง ER -