TY - BOOK AU - ปิยะนุช (วงษ์วานิช) รักพาณิชย์ AU - ภัทรพร อภิชิต TI - Fitness over 30 เพิ่มความฟิต พิชิตโรค SN - 9789740989028 AV - RA 781 ป621พ 2550 PY - 2550/// CY - ฉะเชิงเทรา PB - เอ เอ เปเปอร์ แอนด์ สเตชั่นเนอรี่ KW - การออกกำลังกาย N1 - บางอย่างที่เปลี่ยนไปเมื่อวัยใกล้เลข 3; แค่ขยับ เท่ากับออกกำลังกาย; ปรับการออกกำลังกายรับวัยที่เพิ่มขึ้น; ออกกำลังกายไม่ได้มีอย่างเดียว ER -