TY  - BOOK
AU  - แจ็คโคสกิ,เอ็ดวาร์ด เจ
AU  - รัชดา แดงจำรูญ
TI  - ออกกำลังอย่างไรให้เหมาะกับรูปร่าง =: Escape your shape 
SN  - 9749966279
AV  - GV 481 จ831 2549
PY  - 2549///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - บลิส
KW  - การออกกำลังกาย
KW  - กายบริหาร
N1  - "แปลและเรียงเรียงจาำ Escape your shape"; การปรับปรุงรูปร่างหมายความว่าอย่างไร--หาลักษณะรูปร่างของคุณให้เจอ--ตรวจสอบความแข็งแรง--ออกกำลังโดยใช้หัว ไม่ใช่ใช้่แต่ตัว--เชือกกระโดด อาวุธลับที่ทรงประสิทธิภาพ--การออกกำลังและการควบคุมอาหาร คู่รัก-คู่รสในการลดน้ำหนัก
ER  -