TY  - BOOK
AU  - นิดดา หงษ์วิวัฒน์
TI  - อาหารพลังสด
SN  - 9789749665800
AV  - TX 724.5 น566อ 2550
PY  - 2550///
CY  - กรุงเทพ
PB  - แสงแดด
KW  - การปรุงอาหาร
KW  - ไทย
N1  - ชะลอความแก่ อายุยืนยาวด้วยอาหารพลังสด; ระบบสมองกับอาหารพลังสด; ส้มตำไทยใส่กุ้งสด; พล่าปลาแซลมอน; สลัดพาสต้ากับปลาทูน่า; สลัดอะโวคาโดกับแครอทและกุ้ง
ER  -