Phranakorn Rajabhat University Library
Local cover image
Local cover image
Amazon cover image
Image from Amazon.com

เทคนิคปล่อยผ่าน ไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต / ผู้เขียน โอชิมะ โนบุโยริ ; ผู้แปล ธนภัส สนธิรักษ์

By: Contributor(s): Publication details: กรุงเทพฯ : วีเลิร์น, 2568Description: 181 หน้า : ภาพประกอบ ; 18 ซมISBN:
  • 9786162877919
Subject(s): LOC classification:
  • BF 637.ต4 อ968ท 2568
Contents:
ทำไมเราถึงรู้สึกเจ็บปวดได้ง่ายและไม่อาจปฏิเสธคำขอร้องที่น่าอึดอัดใจได้ -- เริ่มต้นจาการฝึกเป็น "คนความรู้สึกช้า" -- วิธีปล่อยผ่านคำบ่นของคนรอบข้าง -- วิธีปล่อยผ่านคนน่ารำคาญ -- วิธีรับมือเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้ากับการปล่อยผ่าน
List(s) this item appears in: หนังสือใหม่ [บางเขน] สิงหาคม 2568
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Collection Shelving location Call number Status Barcode
Pocket Book Pocket Book SPU Library, Bangkok (Main Campus) Pocket Books Floor 4: Pocket Books BF 637.ต4 อ968ท 2568 (Browse shelf(Opens below)) Available T195767
Total holds: 0

ทำไมเราถึงรู้สึกเจ็บปวดได้ง่ายและไม่อาจปฏิเสธคำขอร้องที่น่าอึดอัดใจได้ -- เริ่มต้นจาการฝึกเป็น "คนความรู้สึกช้า" -- วิธีปล่อยผ่านคำบ่นของคนรอบข้าง -- วิธีปล่อยผ่านคนน่ารำคาญ -- วิธีรับมือเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้ากับการปล่อยผ่าน

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer

Local cover image

มหาวิทยาลัยศรีปทุม (กทม.)
2410/2 ถ.พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
Tel : 02-579-1111, 02-561-2222
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ชลบุรี)
79 หมู่ 1 ถ.บางนา-ตราด ต.คลองตำหรุ อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000
Tel : 038-146-123
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ขอนแก่น)
182/12 หมู่ 4 ถ.ศรีจันทร์ ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000
Tel : 043-224-111