ฝึกให้ไม่คิด / พระริวโนะสุเกะ โคะอิเกะ, เขียน ; ณิชากร อุปพงษ์, แปล
Series: ฝึกกายฝนใจ ; ลำดับที่ 29Publication details: กรุงเทพฯ : อมรินทร์ธรรมะ, 2563Edition: พิมพ์ครั้งที่ 18Notes: แปลจาก: Kangaenai renshu; พิมพ์ซ้ำกับฉบับพิมพ์ครั้งแรก 2557Description: 241 หน้าISBN:- 9786161833589
- BQ 5630 ร481ฝ 2563
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book
|
SPU Library, Chonburi campus | General Books (THAI) | Floor 4: General Shelves (THAI) | BQ 5630 ร481ฝ 2563 (Browse shelf(Opens below)) | Available | A089907 |
แปลจาก: Kangaenai renshu
พิมพ์ซ้ำกับฉบับพิมพ์ครั้งแรก 2557
โรคความคิด เพราะการคิดทำให้เรา "ไม่รู้" หน้า 1-24 -- วิธีจัดการกับร่างกายและจิตใจ ฝึกขจัดความหงุดหงิดและความกังวล (การพูด, การฟัง, การดู, การเขียน/การอ่าน, การกิน, การละทิ้ง, การสัมผัส, การดูแล) หน้า 25-198 -- บทสนทนาระหว่างยูจิ อิเคะกะยะ กับพระริวโนะสุเกะ โคะอิเกะ พระสงฆ์ถามนักวิจัยเรื่อง "ความสัมพันธ์ที่แปลกประหลาดระหว่างสมองกับจิตใจ" หน้า 199-238 -- แผนประยุกต์ "วิธีจัดการกับร่างกายและจิตใจ" หน้า 239-242
นำเสนอวิธีการขัดเกลาประสาทสัมผัสทั้งห้า และเสริมสร้างการรับรู้ความรู้สึกที่แท้จริงให้ชัดเจน จนก้าวข้ามความคิดที่เป็นสิ่งสมมติไปได้ ด้วยการฝึกฝนใช้ชีวิต โดยมุ่งความสนใจไปที่ประสาทสัมผัสทั้งห้า ได้แก่ ตา หู จมูก ปาก และร่างกาย นอกจากนี้ยังมีวิธีฝึกการควบคุมความคิดแรกที่เกิดขึ้นมาอย่างอิสระ โดยที่ยังไม่มีความคิดฟุ้งซ่านอื่น ๆ ไปทำให้ไขว้เขวอีกด้วย ดังนั้นเราทุกคนจึงต้องเติมพลังด้วยการฝึกให้ไม่คิดบ้าง เพื่อเติมแสงสว่างให้กับใจ ชำระล้าง "ความคิด" ให้แจ่มใสขึ้นตลอดไป
There are no comments on this title.
Click on an image to view it in the image viewer