จงช่วยเหลือผู้อื่นเสมอๆ

กฏแห่งการกระทำ

ความสงบ...สร้างได้

หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมเนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลสุขภาวะของพระภิกษุสามเณร ซึ่งเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาตั้งแต่สมัยพุทธกาล โดยปรากฏพุทธพจน์ขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า รวบรวมและถ่ายทอดสืบมาในพระไตรปีฎกทั้งในส่วนของโภชนาการ การเจริญอิริยาบถและการดูแลสุขภาวะของพระสงฆ์และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างเหมาะสม