ถ้าเหนื่อยเพราะพยายาม งั้นก็ลองปล่อยวางดูสิ /
ชิโมโซโนะ, โซตะ
ถ้าเหนื่อยเพราะพยายาม งั้นก็ลองปล่อยวางดูสิ / เขียน ชิโมโซโนะ โซตะ ; แปล วิธารณี จงสถิตย์วัฒนา - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : Nami, 2568 - online resource
แปลจาก : Zenbu umaku ikanai nowa watashi ga ganbarisugiru kara : yasumenai hito no kokoro o yurumeru sōdanshitsu
บทที่ 1 เริ่มจากการ "ไม่ทำอะไร" -- บทที่ 2 ปล่อยมือจากการยึดติดว่า "อยากพยายาม" -- บทที่ 3 หา "วิธีพักผ่อน" ที่เหมาะสม -- บทที่ 4 คำพูดที่จะเป็น "เครื่องราง" สำหรับการใช้ชีวิตอย่างยืดหยุ่น
9786160472826
การพักผ่อน
ภาวะเหนื่อยล้าในการทำงาน
ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
QT 265 / ช576ถ 2568
ถ้าเหนื่อยเพราะพยายาม งั้นก็ลองปล่อยวางดูสิ / เขียน ชิโมโซโนะ โซตะ ; แปล วิธารณี จงสถิตย์วัฒนา - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : Nami, 2568 - online resource
แปลจาก : Zenbu umaku ikanai nowa watashi ga ganbarisugiru kara : yasumenai hito no kokoro o yurumeru sōdanshitsu
บทที่ 1 เริ่มจากการ "ไม่ทำอะไร" -- บทที่ 2 ปล่อยมือจากการยึดติดว่า "อยากพยายาม" -- บทที่ 3 หา "วิธีพักผ่อน" ที่เหมาะสม -- บทที่ 4 คำพูดที่จะเป็น "เครื่องราง" สำหรับการใช้ชีวิตอย่างยืดหยุ่น
9786160472826
การพักผ่อน
ภาวะเหนื่อยล้าในการทำงาน
ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
QT 265 / ช576ถ 2568