อัศจรรย์แห่งการเดิน = 52 ways to walk /
แอ็บบ์ส, แอนนาเบล
อัศจรรย์แห่งการเดิน = 52 ways to walk / โดย Annabel Abbs ; รสลินน์ ทวีกิตติกุล แปล - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : บุ๊คสเคป, 2568 - 351 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม
เดินฝ่าความหนาว -- ปรับปรุงท่าเดิน -- เดินเล่น ยิ้มแย้ม ทักทาย วนๆไป -- แค่เดินช้าๆ สักรอบ -- ฝึกหายใจระหว่างเดิน -- เดิตลุยโคลน -- เดิน 12 นาที -- เดินชมทัศนียภาพ -- เดินรับลม -- เดินภายในหนึ่งชั่วโมงแรกหลังตื่นนอน -- เดินเพลินไปกับกลิ่นเมือง -- เดินลุยฝน -- เดินไปเต้นไป หรือไม่ก็เต้นไปเดินไป -- เดินเปิดโสตประสาท -- เดินตามลำพัง -- เดินเก็บขยะระหว่างทาง -- เดินลัดเลาะแม่น้ำ -- เดินกับเจ้าตูบสี่ขา -- เดินเล่นท่ามกลางแมกไม้ -- เดินเพื่อพัฒนาความจำ -- เดินสำรวจเลย์ไลน์ไขปริศนาเส้นทางลึกลับ -- เดินเล่นในความเงียบ -- เดินขึ้นที่สูง
9786168355398
การเดิน
RA 781.65 / อ953อ 2568
อัศจรรย์แห่งการเดิน = 52 ways to walk / โดย Annabel Abbs ; รสลินน์ ทวีกิตติกุล แปล - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : บุ๊คสเคป, 2568 - 351 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม
เดินฝ่าความหนาว -- ปรับปรุงท่าเดิน -- เดินเล่น ยิ้มแย้ม ทักทาย วนๆไป -- แค่เดินช้าๆ สักรอบ -- ฝึกหายใจระหว่างเดิน -- เดิตลุยโคลน -- เดิน 12 นาที -- เดินชมทัศนียภาพ -- เดินรับลม -- เดินภายในหนึ่งชั่วโมงแรกหลังตื่นนอน -- เดินเพลินไปกับกลิ่นเมือง -- เดินลุยฝน -- เดินไปเต้นไป หรือไม่ก็เต้นไปเดินไป -- เดินเปิดโสตประสาท -- เดินตามลำพัง -- เดินเก็บขยะระหว่างทาง -- เดินลัดเลาะแม่น้ำ -- เดินกับเจ้าตูบสี่ขา -- เดินเล่นท่ามกลางแมกไม้ -- เดินเพื่อพัฒนาความจำ -- เดินสำรวจเลย์ไลน์ไขปริศนาเส้นทางลึกลับ -- เดินเล่นในความเงียบ -- เดินขึ้นที่สูง
9786168355398
การเดิน
RA 781.65 / อ953อ 2568
