Normal view MARC view ISBD view

ฮอลิเดย์, ไรอัน

ความนิ่งคือกุญแจ = Stillness Is the Key / Ryan Holiday ; ผู้แปล จารุจรรย์ คงมีสุข - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : วีเลิร์น, 2567 - 324 หน้า ; 21 ซม

ส่วนที่ 1 ความคิด: ขอบเขตของความคิด -- อยู่กับปัจจุบัน -- ช้าลงหน่อย แล้วคิดให้ลึกซึ้ง -- ตามหาความมั่นใจ หลีกเลี่ยงความทะนงตน -- ปล่อยวาง -- ส่วนที่ 2 จิตวิญญาณ: ขอบเขตของจิตวิญญาณ -- เยียวยาเด็กน้อยในตัวเรา -- ระวังความปรารถนา -- ยอมรับว่ามีสิ่งที่มีอำนาจเหนือกว่าตัวเรา -- เอาชนะความโกรธ -- ส่วนที่ 3 ร่างกาย: ขอบเขตของร่างกาย -- รู้จักปฏิเสธ -- สร้างกิจวัตรประจำวัน -- ใช้ชีวิตให้สมเป็นมนุษย์ -- อย่าหนีจากโลกแห่งความจริง

ISBN: 9786162875977

Subjects--Topical Terms:
ความนิ่ง
แรงจูงใจ (จิตวิทยา)
การตระหนักตนเอง

LC Class. No.: BJ 1533.ย6 / ฮ179ค 2567