Normal view MARC view ISBD view

สูงวัยสุขภาพดีมีสุข สนุกกับการเรียนภาษาจีน / ทีมงานประพันธ์สาส์น, เรียบเรียง - กรุงเทพฯ : ประพันธ์สาส์น, 2566 - 256 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม. Online resources

ออกกำลังกายไทเก๊ก หน้า 10-33 -- ผู้สูงวัยอินเทรนด์ หน้า 34-57 -- อารมณ์ดีกำจัดโรค หน้า 58-83 -- ลด ละ เลิก ภัยร้ายต่อสุขภาพ หน้า 84-107 -- ปรับอาหารให้เหมาะกับผู้สูงอายุ หน้า 108-133 -- เตรียมพร้อมรับมือนิสัย "วัยกลับ" หน้า 134-159 - ปัจจัยสี่ สำคัญไฉน หน้า 160-181 -- นอนให้อิ่มเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง หน้า 182-205 -- หลีกเลี่ยงน้ำตาลอายุยืนกว่าร้อยปี หน้า 206-231 -- นวดกดจุด คลายกังวล หน้า 232-256

ISBN: 9786165109451 290 3000000023443 239

Subjects--Topical Terms:
ภาษาจีน--บทสนทนาและวลี
ภาษาจีน--การใช้ภาษา
ภาษาจีน--ประโยค

LC Class. No.: PL 1171 / ท533ส 2566