Normal view MARC view ISBD view

ยัง, พูเอโบล

วิชาใจเบา = Lighter / Yung Pueblo, เขียน ; จีรชาตา เอี่ยมรัศมี, แปล - กรุงเทพฯ : ฮาวทู, 2567 - 263 หน้า ; 21 ซม.

บทนำ เรื่องราวของผม หน้า 1-11 -- บทที่ 1 รักตัวเอง หน้า 12-30 -- บทที่ 2 เยียวยา หน้า 31-55 -- บทที่ 3 ปล่อยวาง หน้า 56-87 -- บทที่ 4 ค้นหาวิธีฝึกฝน หน้า 88-97 -- บทที่ 5 นิสัยของมนุษย์ VS ธรรมชาติของมนุษย์ หน้า 98-115 -- บทที่ 6 วุฒิภาวะ หน้า 116-139 -- บทที่ 7 ความสัมพันธ์ หน้า 140-175 -- บทที่ 8 ความท้าทายระหว่างการเยียวยา หน้า 176-198 -- บทที่ 9 การเปลี่ยนแปลงภายในที่กระเพื่อมสู่ภายนอก หน้า 199-216 -- บทที่ 10 เชื่อมประสานโลก หน้า 217-243 -- บทที่ 11 ยุคใหม่ หน้า 244-258

ISBN: 9786161862671 295

Subjects--Topical Terms:
การตระหนักตนเอง
วุฒิภาวะทางอารมณ์
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
ความคิดทางบวก
ความคิดและการคิด
การดำเนินชีวิต

LC Class. No.: BF 637 / ย223ว 2567