เปลี่ยนนิสัยง่ายแบบสัตว์ ๆ /
ฟุรุตะวะ, ทาเคชิ
เปลี่ยนนิสัยง่ายแบบสัตว์ ๆ / ทาเคชิ ฟุรุกาวะ, เขียน ; นิพดา เขียวอุไร, แปล - พิมพ์ครั้งแรก - กรุงเทพฯ : อมรินทร์ฮาวทู, 2566 - 193 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
แปลจาก: Seikaku 4 Type Betsu Syukanjutsu
บทนำ คำตอบของปริศนาที่ว่า "ทำไมเราถึงทำสิ่งนี้ต่อเนื่องไม่ได้" ก็คือ "นิสัย" นั่นเอง! หน้า 1-12 -- เทคนิคการสร้างกิจวัตรให้เหมาะสมกับนิสัยของคนแต่ละประเภท หน้า 13-46 -- "การบริหารจัดการตนเอง" ตามนิสัยแต่ละประเภท หน้า 47-102 -- "การใช้ศักยภาพแท้จริงในตัว" ตามนิสัยแต่ละประเภท หน้า 103-136 -- "การปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น" โดยใช้ประโยชน์จากความแตกต่างของนิสัย หน้า 137-164 -- เปลี่ยนชีวิตด้วยการสร้างกิจวัตร หน้า 164-190 -- บทส่งท้าย หน้า 191-192
9786161855888 255
ความเปลี่ยนแปลง (จิตวิทยา)
การปรับพฤติกรรม
การควบคุมตนเอง
การตระหนักตนเอง
BF 637.ป74 / ฟ541ป 2566
เปลี่ยนนิสัยง่ายแบบสัตว์ ๆ / ทาเคชิ ฟุรุกาวะ, เขียน ; นิพดา เขียวอุไร, แปล - พิมพ์ครั้งแรก - กรุงเทพฯ : อมรินทร์ฮาวทู, 2566 - 193 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
แปลจาก: Seikaku 4 Type Betsu Syukanjutsu
บทนำ คำตอบของปริศนาที่ว่า "ทำไมเราถึงทำสิ่งนี้ต่อเนื่องไม่ได้" ก็คือ "นิสัย" นั่นเอง! หน้า 1-12 -- เทคนิคการสร้างกิจวัตรให้เหมาะสมกับนิสัยของคนแต่ละประเภท หน้า 13-46 -- "การบริหารจัดการตนเอง" ตามนิสัยแต่ละประเภท หน้า 47-102 -- "การใช้ศักยภาพแท้จริงในตัว" ตามนิสัยแต่ละประเภท หน้า 103-136 -- "การปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น" โดยใช้ประโยชน์จากความแตกต่างของนิสัย หน้า 137-164 -- เปลี่ยนชีวิตด้วยการสร้างกิจวัตร หน้า 164-190 -- บทส่งท้าย หน้า 191-192
9786161855888 255
ความเปลี่ยนแปลง (จิตวิทยา)
การปรับพฤติกรรม
การควบคุมตนเอง
การตระหนักตนเอง
BF 637.ป74 / ฟ541ป 2566
