ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน = Bright Line Eating /
ทอมป์สัน, ซูซาน เพียร์ซ
ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน = Bright Line Eating / Susan Peirce Thompson, เขียน ; นที สาครยุทธเดช, แปล - พิมพ์ครั้งแรก - กรุงเทพฯ : อมรินทร์พริ้นติ้ง, 2565 - (16), 302 หน้า ; 21 ซม.
ส่วนที่ 1 สมองขัดขวางการลดน้ำหนักอย่างไร หน้า 24-99 -- ส่วนที่ 2 ทางออกฉบับไบรท์ไลน์อีตั้ง : ปิดกับดักพลังความตั้งใจ หน้า 100-137 -- ส่วนที่ 3 แนวทางปฏิบัติ : ลงมือทำ หน้า 138-207 -- ส่วนที่ 4 แนวทางปฏิบัติ : รักษาระดับ หน้า 208-269 -- ส่วนที่ 5 น้ำหนักเป้าหมาย การรักษาน้ำหนัก และอื่นๆ 270-297
9786161853648 365
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
การลดความอ้วน
การกินเพื่อสุขภาพ
การลดน้ำหนัก
RM 222.2 / ท333ป 2565
ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน = Bright Line Eating / Susan Peirce Thompson, เขียน ; นที สาครยุทธเดช, แปล - พิมพ์ครั้งแรก - กรุงเทพฯ : อมรินทร์พริ้นติ้ง, 2565 - (16), 302 หน้า ; 21 ซม.
ส่วนที่ 1 สมองขัดขวางการลดน้ำหนักอย่างไร หน้า 24-99 -- ส่วนที่ 2 ทางออกฉบับไบรท์ไลน์อีตั้ง : ปิดกับดักพลังความตั้งใจ หน้า 100-137 -- ส่วนที่ 3 แนวทางปฏิบัติ : ลงมือทำ หน้า 138-207 -- ส่วนที่ 4 แนวทางปฏิบัติ : รักษาระดับ หน้า 208-269 -- ส่วนที่ 5 น้ำหนักเป้าหมาย การรักษาน้ำหนัก และอื่นๆ 270-297
9786161853648 365
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
การลดความอ้วน
การกินเพื่อสุขภาพ
การลดน้ำหนัก
RM 222.2 / ท333ป 2565