วิธีจัดระเบียบสมองของคนเก่งชนะแบบขาดลอย = How to clean my head /
กยองนก, คิม
วิธีจัดระเบียบสมองของคนเก่งชนะแบบขาดลอย = How to clean my head / Kyung-rok Kim, เขียน ; วณิชชา จินศิริวานิชย์, แปล - กรุงเทพฯ : Heart Work, 2563 - 253 หน้า ; ภาพประกอบ ; 21 ซม.
ความคิดที่ควรเคลียร์ทิ้ง ความคิดที่ควรเก็บไว้: แม้แต่บัณพิตยุคโซซอนก็ยังรู้ความสำคัญของ "เครื่องมือทางความคิด" หน้า 16-24 -- สมองส่วนหน้าและความสามารถในการจัดการสร้างหัวกะทิจำนวน 0.1% หน้า 25-37 -- สัมภาระทางใจที่รบกวนการลงมือทำ หน้า 38-45 -- การทิ้งขยะที่เรียกว่าความคิดลบ หน้า 46-55 -- "แผนที่ใจ" เพื่อการค้นหาตัวตนที่แท้จริงของตนเอง หน้า 56-74 -- ถ้าอธิบายไม่ได้ ก็แปลว่าไม่เข้าใจ หน้า 75-78 -- คนที่ใช้ Internet Explorer กับคนที่ใช้ Chrome หน้า 79-102 -- จากความไร้สมรรถภาพที่ไม่รู้ตัว สู่ความสามารถที่ไม่รู้ตัว หน้า 103-109 คนที่คิดอย่างเดียวแต่ไม่ลงมือทำ: ความแตกต่างระหว่างเป้าหมายและความเพ้อฝัน หน้า 110-114 -- ตกหลุมพรางของคำว่าสมบูรณ์แบบ หน้า 115-126 -- สาเหตุที่ฮารูกิ มูราคามินอนเวลาเดียวกันทุกวัน หน้า 127-133 -- ชีวิตที่ไม่ทำอะไรมีแต่จะเสียใจภายหลัง หน้า 134-140 -- ทำไมฉันถึงตัดสินใจอะไรยาก หน้า 141-148 -- จงว่าจ้าง "ทีมสีแดง" ที่คัดค้านความคิดเห็นของคุณอยู่เสมอ หน้า 149-155 -- 'คนรุ่นเมย์บี (maybe) ' ที่เป็นคนไม่กล้าตัดสินใจ หน้า 156-163 -- กระแสลาออก...ตอนปิดประตูเดินออกมาจากออฟฟิศก็ดีอยู่หรอก หน้า 164-175 ความคิดเสร็จสมบูรณ์ได้ด้วยภาษา : ความคิดที่เป็นเหตุผลสร้างงานเขียนที่เป็นเหตุผล หน้า 176-181 -- หากจะเพิ่มอีกหนึ่งข้อให้กับให้หลักการเขียนข่าว 5W 1H ล่ะ หน้า 182-188 -- แค่ดูอีเมลของคนที่ทำงานเก่งก็เห็นความแตกต่าง หน้า 189-202 -- ความเงียบไม่ใช่ความดีงามอีกต่อไป หน้า 203-208 -- พูดสดในที่สาธารณะ เตรียมตัวแค่ 3 วินาทีก็พูดได้ หน้า 209-215 -- นิสัยการพูดที่ขัดขวางการแลกเปลี่ยนทางความคิด หน้า 216-225 ความคิด + ความคิด =?: คนที่ดูแปลกจะมีความคิดสร้างสรรค์กว่าหรือเปล่า หน้า 226-233 -- ฉันเป็นนักแก้ปัญหาชั้นเยี่ยม ไม่ใช่ศิลปิน หน้า 234-239 -- ไอเดียถือกำเนิดขึ้นในห้องน้ำ หน้า 240-245 -- การระดมสมองของคุณผิดมาตลอด หน้า 246
ห้องที่รกรุงรังก็เหมือนกับสมองที่ไม่เคยจัดระเบียบ คุณไม่มีทางควานหาความคิดดี ๆ เจอในสมองอันยุ่งเหยิงแบบนั้น ถึงเวลาแล้วหรือยังที่คุณควรทำความสะอาดสมองของคุณให้เหมือนกับที่คุณทำความสะอาดร่างกายภายนอกอยู่ทุกวัน ด้วยเทคนิควิธีในหนังสือเล่มนี้ อาทิ เรียนรู้วิธีแยกแยะความคิดที่ควรทิ้ง กับความคิดที่ควรเก็บเอาไว้, ช่วยสมองทำงานด้วยการรู้จักจดบันทึก, แค่ดูจากอีเมลก็บอกได้แล้วว่าใครทำงานเก่ง, ความคิดลบ ๆ = ขยะทางใจที่ต้องได้รับการกำจัดทิ้ง, ไม่จัดระเบียบสมองให้ดี ส่งผลให้ไม่กล้าตัดสินใจไปด้วย, วิธีที่ช่วยเปลี่ยนความเพ้อฝันเป็นเป้าหมายที่ทำได้จริง ก็คือการจัดระเบียบสมอง, พิธีกรรมหรือกิจวัตรเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยสร้างพลังได้มากกว่าที่คุณคิด, แค่ 5W 1H นั้นยังไม่พอ แต่ต้องเป็น 5W 2H ต่างหาก, 3 ขั้นตอนเตรียมตัวพูดในที่สาธารณะ มีเวลาไม่ถึงนาทีก็ทำได้ ฯลฯ
9786160626441 259.00
การพัฒนาตนเอง
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
ความคิดและการคิด
BF 335 / ก149ว 2563
วิธีจัดระเบียบสมองของคนเก่งชนะแบบขาดลอย = How to clean my head / Kyung-rok Kim, เขียน ; วณิชชา จินศิริวานิชย์, แปล - กรุงเทพฯ : Heart Work, 2563 - 253 หน้า ; ภาพประกอบ ; 21 ซม.
ความคิดที่ควรเคลียร์ทิ้ง ความคิดที่ควรเก็บไว้: แม้แต่บัณพิตยุคโซซอนก็ยังรู้ความสำคัญของ "เครื่องมือทางความคิด" หน้า 16-24 -- สมองส่วนหน้าและความสามารถในการจัดการสร้างหัวกะทิจำนวน 0.1% หน้า 25-37 -- สัมภาระทางใจที่รบกวนการลงมือทำ หน้า 38-45 -- การทิ้งขยะที่เรียกว่าความคิดลบ หน้า 46-55 -- "แผนที่ใจ" เพื่อการค้นหาตัวตนที่แท้จริงของตนเอง หน้า 56-74 -- ถ้าอธิบายไม่ได้ ก็แปลว่าไม่เข้าใจ หน้า 75-78 -- คนที่ใช้ Internet Explorer กับคนที่ใช้ Chrome หน้า 79-102 -- จากความไร้สมรรถภาพที่ไม่รู้ตัว สู่ความสามารถที่ไม่รู้ตัว หน้า 103-109 คนที่คิดอย่างเดียวแต่ไม่ลงมือทำ: ความแตกต่างระหว่างเป้าหมายและความเพ้อฝัน หน้า 110-114 -- ตกหลุมพรางของคำว่าสมบูรณ์แบบ หน้า 115-126 -- สาเหตุที่ฮารูกิ มูราคามินอนเวลาเดียวกันทุกวัน หน้า 127-133 -- ชีวิตที่ไม่ทำอะไรมีแต่จะเสียใจภายหลัง หน้า 134-140 -- ทำไมฉันถึงตัดสินใจอะไรยาก หน้า 141-148 -- จงว่าจ้าง "ทีมสีแดง" ที่คัดค้านความคิดเห็นของคุณอยู่เสมอ หน้า 149-155 -- 'คนรุ่นเมย์บี (maybe) ' ที่เป็นคนไม่กล้าตัดสินใจ หน้า 156-163 -- กระแสลาออก...ตอนปิดประตูเดินออกมาจากออฟฟิศก็ดีอยู่หรอก หน้า 164-175 ความคิดเสร็จสมบูรณ์ได้ด้วยภาษา : ความคิดที่เป็นเหตุผลสร้างงานเขียนที่เป็นเหตุผล หน้า 176-181 -- หากจะเพิ่มอีกหนึ่งข้อให้กับให้หลักการเขียนข่าว 5W 1H ล่ะ หน้า 182-188 -- แค่ดูอีเมลของคนที่ทำงานเก่งก็เห็นความแตกต่าง หน้า 189-202 -- ความเงียบไม่ใช่ความดีงามอีกต่อไป หน้า 203-208 -- พูดสดในที่สาธารณะ เตรียมตัวแค่ 3 วินาทีก็พูดได้ หน้า 209-215 -- นิสัยการพูดที่ขัดขวางการแลกเปลี่ยนทางความคิด หน้า 216-225 ความคิด + ความคิด =?: คนที่ดูแปลกจะมีความคิดสร้างสรรค์กว่าหรือเปล่า หน้า 226-233 -- ฉันเป็นนักแก้ปัญหาชั้นเยี่ยม ไม่ใช่ศิลปิน หน้า 234-239 -- ไอเดียถือกำเนิดขึ้นในห้องน้ำ หน้า 240-245 -- การระดมสมองของคุณผิดมาตลอด หน้า 246
ห้องที่รกรุงรังก็เหมือนกับสมองที่ไม่เคยจัดระเบียบ คุณไม่มีทางควานหาความคิดดี ๆ เจอในสมองอันยุ่งเหยิงแบบนั้น ถึงเวลาแล้วหรือยังที่คุณควรทำความสะอาดสมองของคุณให้เหมือนกับที่คุณทำความสะอาดร่างกายภายนอกอยู่ทุกวัน ด้วยเทคนิควิธีในหนังสือเล่มนี้ อาทิ เรียนรู้วิธีแยกแยะความคิดที่ควรทิ้ง กับความคิดที่ควรเก็บเอาไว้, ช่วยสมองทำงานด้วยการรู้จักจดบันทึก, แค่ดูจากอีเมลก็บอกได้แล้วว่าใครทำงานเก่ง, ความคิดลบ ๆ = ขยะทางใจที่ต้องได้รับการกำจัดทิ้ง, ไม่จัดระเบียบสมองให้ดี ส่งผลให้ไม่กล้าตัดสินใจไปด้วย, วิธีที่ช่วยเปลี่ยนความเพ้อฝันเป็นเป้าหมายที่ทำได้จริง ก็คือการจัดระเบียบสมอง, พิธีกรรมหรือกิจวัตรเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยสร้างพลังได้มากกว่าที่คุณคิด, แค่ 5W 1H นั้นยังไม่พอ แต่ต้องเป็น 5W 2H ต่างหาก, 3 ขั้นตอนเตรียมตัวพูดในที่สาธารณะ มีเวลาไม่ถึงนาทีก็ทำได้ ฯลฯ
9786160626441 259.00
การพัฒนาตนเอง
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
ความคิดและการคิด
BF 335 / ก149ว 2563