Normal view MARC view ISBD view

เอลรอด, ฮัล

ทุกสิ่งในชีวิตจะดีขึ้น เมื่อตื่นเช้า เคล็ด (ไม่) ลับ ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้... (ก่อน 8 โมงเช้า) = The miracle morning: The not-so-obvious secret guaranteed to transform your life (before 8 AM) / ทุกสิ่งในชีวิตจะดีขึ้น เมื่อตื่นเช้า Hal Elrod, เขียน ; เสรี อู่ธาราสวัสดิ์, แปล - นนทบุรี : บี มีเดีย กรุ๊ป, 2560 - 224 หน้า ; 21 ซม.

แปลจาก The miracle morning: The not-so-obvious secret guaranteed to transform your life (before 8 AM)

ได้เวลาตื่นขึ้น เพื่อปลดปล่อย ศักยภาพขั้นสูงสุดในตัวคุณ จุดกำเนิดของหลัก "Miracle morning - ชีวิตดีขึ้น เมื่อตื่นเช้า": เกิดขึ้นจากความสิ้นหวัง วิธีเปลี่ยนแปลงตนเอง และตั้งปณิธานทำสิ่งที่แตกต่าง ปัจจัยอะไรที่ทำให้คุณตื่นนอนตอนเช้านี้ กลยุทธ์ 5 ขั้นตอน เพื่อตื่นนอนโดยไม่งีบหลับอีก (สำหรับคนชอบงีบหลับ)

ISBN: 9786164440050 195

Subjects--Topical Terms:
การบริหารตนเอง (จิตวิทยา)
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
นอนหลับ
การพักผ่อน (การนอน)
การตื่นนอนตอนเช้า
การดำเนินชีวิต

LC Class. No.: RA 776 / อ915ท 2560