ภาคผนวก

ร่างกายต้องการพลังงานเ้่ท่าไร--เรื่องควรรู้ของคอเลสเทรอรอล--ข้อดีข้อเสียของอาหารลดน้ำหนักคาร์โบไฮเดรตต่ำ--กินบำบัดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง--อาหารเพิ่มภูมิต้านทาน--กินให้หลับง่าย--กินต้านความเครียด--โภชนาการสำหรับผู้ชาย--อาหารเพิ่ม "สมรรถภาพทางเพศ " มีจริงหรือ--กินให้อ่อนวัย--โภชนาการสำหรับผิว--กินถนอมเต้า--กินต้านปวดประจำเดือน--กินเตรียมท้อง--กินรับมือวัยสูงอายุ