แปลจาก: Oboenai kiokujutsu

3 สิ่งที่จะได้จาก "เทคนิคจำแบบไม่ต้องจำ" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 17-52 -- จำแบบไม่ต้องพยายาม "เทคนิคจำด้วยการส่งออก" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 53-100 -- สร้างผลลัพธ์สูงสุดแบบไม่ต้องจำ วิธีการของ "เทคนิคจำแบบไม่ต้องจำ" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 101-152 -- ยิ่งมีอารมณ์ร่วมก็ยิ่งจำได้ "เทคนิคจำด้วยอารมณ์ความรู้สึก" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 153-190 -- จำได้อย่างไร้ขีดจำกัด "เทคนิคจำด้วยโซเชียลเน็ตเวิร์ก" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 230 -- เพิ่มพิ้นที่การทำงานให้สมอง "เทคนิคเพิ่มเมมโมรีสมอง" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 231-270 -- วิธีป้องกันสมองแก่ "เทคนิคจำด้วยวิธีใช้ชีวิต" ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ หน้า 271-302

เคยไหม...ชอบลืมว่าวางของไว้ตรงไหน เคยไหม...ท่องตำราทั้งคืนแต่พอเช้ากลับจำแทบไม่ได้ เคยไหม...ได้ทำความรู้จักใครบางคนแต่ไม่กี่วันก็จำชื่อเขาไม่ได้แล้ว พบกับเทคนิค "จำแบบไม่ต้องจำ" จากจิตแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น ที่คิดค้นจากองค์ความรู้ล่าสุดทางด้านประสาทวิทยา เพื่อช่วยให้คุณจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้ในระดับจิตใต้สำนึก โดยไม่ต้องท่องจำและใช้ความพยายามมากมาย เช่น เทคนิคใช้การนอนกระตุ้นความทรงจำ รู้จักใช้ประโยชน์จากความเครียดแล้วจะจำได้นานขึ้นถึง 10 ปี อ่านหนังสือแค่ 20% แล้วผลการเรียนจะออกมาดีขึ้น จงจำเรื่องสำคัญหลังออกกำลังกายทันที เรียนรู้เทคนิคการจำที่สำคัญที่สุด “เทคนิคจำแบบภูเขาไฟฟูจิ” จัดโต๊ะทำงานแบบไหนถึงจะช่วยให้สมองจดจำได้มากขึ้น และอีกมากมาย